मशरूम खाने के ढेर सारे हैं फायदे, स्किन के लिए तो बेस्ट है IBNNews Network February 5, 2022 रोजाना मशरूम खाने के जो फायदे आपने पिछले दिनों सुने वो काफी हद तक सही है । त्वचा में चमक लाने के साथ मशरूम बॉडी… Continue Reading
चेहरे की झुर्रियों से निजाद, डार्क सर्कल्स भी हो जाएंगे दूर, बस ये उपाय कीजिए IBNNews Network February 1, 2022 त्वचा को जवां बनाए रखने का नुस्खा है आपके किचन में । यकीन ना आए तो सिर्फ 10 दिन इन उपायों को आजमा कर देखें… Continue Reading
पेट अंदर करना है तो सुबह 8 बजे से पहले ये खा लें, वजन यूं होगा कम IBNNews Network January 29, 2022 अगर आप चाहते हैं कि आपका पेट कम हो जाए, बैली फैट खत्म हो जाए तो आपको इसके लिए रोज सुबह बस एक काम करना… Continue Reading
सर्दियों में शरीर को गर्म रखती है शकरकंदी, जानें इसके फायदे ही फायदे IBNNews Network January 27, 2022 सर्दियों का मौसम में बॉडी गर्म रहे इसके लिए खाने पर ध्यान देना जरूरी है । शकरकंद आपको बहुत फायदा पहुंचा सकती है । जानें… Continue Reading
COVID-19 से रिकवरी के बाद भूल कर भी न खाएं ये 5 चीजें, वरना बीमारी लौट आएगी IBNNews Network January 24, 2022 कोविड-19 से ठीक हुए मरीजों को अपना विशेष ध्यान रखने की जरूरत है । खासतौर पर खाने के मामले में कोई गड़बड़ी नुकसान दायक हो… Continue Reading
बहुत लाभकारी है हरा टमाटर, सेहत के लिए इसके जबरदस्त फायदे अभी जानिए IBNNews Network January 22, 2022 लाल टमाटर की ही तरह हरा टमाटर भी बाजार में खूब मिलता है । लेकिन इसके फायदे पता ना होने के कारण बहुत कम लोग… Continue Reading
सर्दियों में गर्म पानी पीने के 6 फायदे, चौथा और पांचवा तो कमाल का है IBNNews Network January 15, 2022 सर्दियों में ठंड का नाम सुनते ही कंपकंपी छूटने लगती है, ठंडा पानी ठंडा खाना खाने से सर्दियों में बिलकुल परहेज करना चाहिए । जानिए… Continue Reading
जानें, फ्री में इम्यूनिटी बढ़ाने के 6 असरदार तरीके, एक रुपया भी खर्च नहीं होगा IBNNews Network January 11, 2022 डॉक्टर्स के मुताबिक वयस्कों को 7 घंटे, किशोरों को 8-10 घंटे और छोटे बच्चों और शिशुओं को 14 घंटे तक की नींद लेनी चाहिए। New… Continue Reading
Omicron- काढा पीकर इम्यूनिटी बढाने वाले कर बैठते हैं ये 5 गलतियां, शरीर पर उल्टा असर IBNNews Network January 10, 2022 विशेषज्ञ का कहना है कि काढा पीने वालों की उम्र, मौसम और स्वास्थ्य को मॉनिटर करना बहुत जरुरी है, रेगुलर काढा पीने वाले कमजोर स्वास्थ्य… Continue Reading
इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए सोयाबीन, इतने सारे हैं नुकसान IBNNews Network January 8, 2022 सोयाबीन चाव से खाने वाले ये आर्टिकल जरूर पढ़ें, क्या आप जानते हैं ये आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकती हैं? New Delhi,… Continue Reading