खांसी को हल्के में ना लें, इन चीजों से बनाएं रखें दूरी, वरना मिलेंगे भयानक रिजल्ट

खांसी एक ऐसी बीमारी है, जो धीरे धीरे इंसान को कमजोर कर देती है। इसलिए इसे कभी भी हल्के में ना लें। इस दौरान कुछ…

प्यार कीजिए, ये दिमाग और शरीर के लिए सबसे बेहतर दवाई है

प्यार कीजिए, दुनिया तो ये कहती है लेकिन अब बड़ी रिसर्च भी कहती है कि आपको प्यार करना चाहिए। इससे आपका शरीर और दिमाग भी…

खाना खाने का ये अंदाज सेहत के लिए है वरदान, एक नहीं कई हैं जमीन पर बैठकर खाने के फायदे

जिंदगी की भागमभाग में आप कहीं खाना भी तो दौड़ते-भागते हुए नहीं खाते । जरा रुकिए और जानिए, खाना खाने का वो तरीका जो है…
Hot Water

सर्दियों में रोजाना पिएं ऐसा पानी, होगा आश्चर्यजनक फायदा

हेल्थ एक्सपर्ट्स और डॉक्टर्स इस बारे में कहते हैं कि आप अगर नियमित रुप से गुनगुने पानी का सेवन करेंगे, तो कई गंभीर बीमारियों से…

सर्दियों में दी जाती है गुड़ खाने की सलाह, जानें इससे होने वाले फायदों की लंबी लिस्‍ट

चीनी की जगह गुड़ का इस्‍तेमाल करने के फायदे ही फायदे ही हैं । ये बच्‍चों से लेकर बुजुर्गों तक सब की डायट का हिस्‍सा…
Sleep

अगर आपकी भी आधी रात को खुलती है नींद, तो हो सकती है ये बीमारी

अचानक नींद खुलने के कई कारण हैं, लेकिन कई लोग इसे लेकर जागरुक ही नहीं हैं। आइये आपको बताते हैं कि ये कौन सी बीमारी…
manushi

मिस वर्ल्ड मानुषी छिल्लर की सेहत का राज, इस डाइट प्लान से बनी विश्व सुंदरी

मिस वर्ल्ड मानुषी छिल्लर ने पूरे देश को गर्व करने का मौका दिया है। 17 साल बाद मिस वर्ल्ड का ताज भारत आया है। जानिए…
sugar free

शुगर फ्री और फैट फ्री प्रोडक्ट्स हैं अनहेल्दी, ऐसे उत्पादों को खाने से बचें

शुगर फ्री फूड्स में आर्टिफिशल स्वीटनर्स डले होते हैं, जो आपकी सेहत के लिये ठीक नहीं होते, इसके साथ ही जिन फूड प्रोडक्ट्स पर फैट…

सालों साल जवां ओर खूबसूरत बने रहने के नुस्‍खे, झुर्रियां और झाईयां अब नहीं डराएंगी

सुंदर, दमकती त्‍वचा भला किसे नहीं चाहिए । खासकर तब जब आप उम्र में बढ़ रहे हों । जानिए सालों साल जवां बने रहने का…
मिस इंडिया सिनी शेट्टी की अल्‍ट्रा ग्‍लैम तस्‍वीरें, एक-एक तस्‍वीर पर अटकेगा दिल ‘शमशेरा’ की ‘सेाना’ का सिजलिंग डीप नेक आउटफिट, वाणी कपूर की अदाओं में खो जाएंगे