जवानी में बूढ़ा होने से बचना चाहते हैं, तो भूल कर भी ना करें ये 8 गलतियां
जीवन में हम कई गलतियां ऐसी करते हैं जिनका असर हमारी सेहत पर पड़ता है और हम समय से पहले यानी जवानी में बूढ़े दिखने…
Category: स्वास्थ्य
खूब खा-पीकर भी क्यों नहीं मोटे होते कुछ लोग, जानें ये 7 वजह
दुबलेपन से परेशान लोग वजन बढ़ाने की कोशिश तो करते हैं लेकिन उनका वजन बढ़ता ही नहीं । जानें आपके वजन ना बढ़ पाने की…
ये फल खाने से फायदे की जगह हो सकता है नुकसान, 8 प्वाइंट्स से जानिए क्यों ?
फल खाने से सेहत को फायदा तो होता ही है, लेकिन शायद आप नहीं जानते हैं कि कुछ नुकसान भी हो सकते हैं, 8 प्वाइंट्स…
भीगे बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद भीगे चने, जानिए कैसे ?
भीगे चने सेहत के लिए बेहद पौष्टिक माने जाते हैं । बादाम की तुलना में ये सस्ते भी हैं । आगे जानिए चने खाने के…
एक्सरसाइज के लिए वक्त नहीं है, तो ये काम करें और फिट रहें !
कई बार ऐसा होता है कि आपके पास एक्सरसाइज का वक्त नहीं रहता। इसलिए हम आपके लिए कुछ ऐसे तरीके लेकर आए हैं, जिनसे आप…
इन तरीकों से दिमाग को बनाएं तेज, होंगे ये 8 फायदे
तरीका एक और दिमाग को फायदे अनेक । कैसे आपका ब्रेन इस तरीके से रहेगा फिट एंड फाइन साथ में एक्टिव भी आगे जानिए ।…
इन 7 तरह के लोगों को नहीं खाना चाहिए केला, खाया तो ये हो जाएगा
पोटैशियम का सबसे बढि़या स्रोत माना जाने वाला केला 7 तरह के लोगों के बहुत नुकसानदायक माना जाता है । कौन हैं ये लोग आगे…
बालों में गलती से भी न लगाएं ये 5 चीजें, लगाई तो गंजे हो सकते हैं आप
आजकल घरेलु नुस्खों की बहार है, कोई भी समस्या हो उसका घरेलु नुस्खा आप पढ़कर अपना लेते हैं । लेकिन आगे जानें उन चीजों के…
शिल्पा शेट्टी इन 10 वजहों से हैं सबसे फिट एक्ट्रेस, हॉट योगा की ये तस्वीरें देखिए !
शिल्पा शेट्टी आखिर क्यों देश की सबसे फिट एक्ट्रेस कही जाती हैं ? हम आपको उनके योगा के 10 आसनों के बारे में बता रहे…
अगर आप प्रोफेशनल हैं, तो जरा अपनी बची जिंदगी का मीटर भी जान लीजिए !
प्रोफेशनल लोगों के लिए हम एक खबर लेकर आए हैं। आप काम के बोझ को कैसे लेते हैं ? जरा अपनी जिंदगी से जुड़ी इस…