खाना खाने का ये अंदाज सेहत के लिए है वरदान, एक नहीं कई हैं जमीन पर बैठकर खाने के फायदे

जिंदगी की भागमभाग में आप कहीं खाना भी तो दौड़ते-भागते हुए नहीं खाते । जरा रुकिए और जानिए, खाना खाने का वो तरीका जो है…