डिनर में खिलाया छोले-भटूरे, फिर मां ने बच्चों को सुला दी मौत की नींद, उसके बाद उठाया ये कदम
भाभी ने डिनर में छोले-भटूरे बनाये थे, वो डिनर करने के बाद बच्चों को लेकर अपने कमरे में सोने के लिये चली गई थी। New…
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डिनर में ये 5 चीजें कभी ना खाएं, वरना शरीर को कमजोर कर लेंगी भयानक बीमारियां
हर किसी के लिए डिनर काफी जरूरी है। लेकिन क्या आप जानते हैं ये 5 चीजें कभी भी रात के खाने में नहीं खानी चाहिए।…
अच्छी नींद के लिये डिनर के बाद सोने से पहले खाएं ये हेल्दी स्नैक्स
रात में डिनर लेने के बाद दूध पीना बेहद लाभदायक माना जाता है, क्योंकि दूध एक संपूर्ण खाद्य पदार्थ है, ये हमारे शरीर के सभी…
भूलकर भी इस समय ना करें भोजन, नहीं तो होगा बड़ा नुकसान
जो लोग रात को 8 बजे के बाद भोजन करते हैं, उनके शरीर में स्ट्रेस हार्मोन्स बनने लगते हैं, जिससे पूरा शरीर प्रभावित होता है।…
भूलकर भी बेड पर जाने से पहले ना करें इन चीजों का सेवन, हो सकता है नुकसानदायक
आइये आपको बताते हैं कि रात को डिनर में क्या नहीं सेवन करना चाहिये, कई बार रात को सोने से पहले हम ऐसी चीजें ले…
जल्दी डिनर करने के हैं कई फायदे, जानिये
गांव के लोग अब भी 6 से 7 बजे तक डिनर कर लेते हैं और जल्दी सो जाते हैं, जबकि शहरों में रात को इतनी…