Tag: ब्रेकफास्ट

सुबह उठने के दो घंटे के अंदर नाश्ता कर लें, ऐसा करने से मांसपेशियां सक्रिय होती है, इसके साथ ही दिमाग भी सुचारु रुप से…

शायद आपको जानकर हैरानी होगी, कि सुबह-सुबह ब्रेकफास्ट में सब्जियों का जूस नहीं लेना चाहिये। New Delhi, Jan 23 : ब्रेकफास्ट को दिन का सबसे महत्वपूर्ण…

डॉक्टरों के अनुसार सर्दियों में बच्चों और बड़े-बुजुर्गो को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, साथ ही खान-पान का भी विशेष ध्यान रखे। New Delhi,…

शरीर के डाइजेशन प्रोसेस को शुरु करने के लिये ब्रेकफास्ट करना बहुत जरुरी होता है, इतना ही नहीं आप कोशिश करें, कि सुबह जगने के…