ऐसी सलाद खाने से होगा नुकसान, दुगनी तेजी से बढ़ने लगेगा मोटापा
वजन घटाने के लिए सलाद खाना शुरू कर दिया है, लेकिन क्या सलाद खाने से आपका वजन बढ़ना रुक जाएगा । पूरी खबर पढ़ें, आपके…
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इस डाइट प्लान के आगे हर डायट है फेल, दुगना तेजी से वजन कम करने की गारंटी
शरीर के कमजोर मेटाबॉलिज्म के कारण कैलोरी जल्दी बर्न नहीं हो पाती हैं, जिस वजह से वजन कम होने की प्रक्रिया में बाधा आ जाती…
हर बीमारी का इलाज है यह आयुर्वेदिक चाय, इसे पीते रहेंगे तो लंबा और स्वस्थ जीवन जीएंगे
गर्मियों और बारिश का मौसम शुरू हुआ नहीं कि तमाम तरह की दिककतें होनी शुरू हो जाती हैं । इनसे बचने के लिए आप आसान…
बहुत काम का है जीरा, इन हेल्थ प्रॉब्लम्स को करता है दूर, ऐसे करें प्रयोग
आमतौर पर जीरे का प्रयोग तड़के के रूप में किया जाता है लेकिन इसको कई और प्रकार से भी अपने भोजन का हिस्सा आप बना…
बच्चों के कमरे में है टीवी ? ये खबर जरूर पढ़ें
क्या आपके घर में बच्चे के कमरे में भी टीवी लगा हुआ है, आपने ऐसा जानबूझकर किया है । बच्चों को बिजी रखने का ये…
वजन कभी नहीं होगा कम, अगर बार-बार करते रहेंगे ये गलतियां
वजन कम करने की आपकी कोशिशें बार-बार फेल कयों हो जाती है । कहां गड़बड़ी रह जाती है, यही सोचते हैं ना आप । आइए…
लंबे समय तक बैठे रहने की आदत छोड़ दें, ये आपकी जान ले सकती है
विदेशों में हुई एक रिसर्च आपको सोचने पर मजबूर कर देगी । काम के लंबे घंटे, कुर्सी पर चिके रहने की आपकी आदत आपको सिर्फ…
सिर्फ 15 दिन में वजन कम करने का बेजोड़ नुस्खा, सोने से पहले ये काम जरूर करें
वजन कम करने का एक बेजोड़ नुस्खा हम आपको बता रहे हैं। आपको रोजाना सोने से पहले कुछ काम निपटाने होंगे। इन खास बातों के…
वजन घटाने की 8 सबसे अच्छी टिप्स, आज से ही शुरू करें
वजन कम करने के लिए आपकी तमाम कोशिशें असफल हो रही हों तो एक नजर इन टिप्स पर भी डालें । हर टिप कारगर है,…
तेजी से दूर होगा मोटापा, शरीर के इन अंगों को रोजाना तीन मिनट दबाएं
आज के दौर में मोटापे से हर कोई परेशान है। लेकिन आज हम आपको शरीर के कुछ पार्ट्स के बारे में बता रहे हैं। जिन्हें…