पेट अंदर करना है तो सुबह 8 बजे से पहले ये खा लें, वजन यूं होगा कम IBNNews Network January 29, 2022 अगर आप चाहते हैं कि आपका पेट कम हो जाए, बैली फैट खत्म हो जाए तो आपको इसके लिए रोज सुबह बस एक काम करना… Continue Reading
आपके पेट की चर्बी को बिलकुल खत्म कर देंगी ये 4 आयुर्वेदिक ड्रिंक, सोने से पहले पीएं IBNNews Network July 14, 2018 पेट की चर्बी वजन घटाने वालों के लिए सबसे बड़ी चुनौती होती है । आज जानिए कुछ ऐसी ड्रिंक्स के बारे में जो आपके वेट… Continue Reading
गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचें, पीएं ये कूल-कूल ड्रिंक, नारियल पानी के 7 दमदार फायदे IBNNews Network May 3, 2018 सबसे पोषक पेय पदार्थों में से एक है नारियल पानी । क्या आप जानते हैं इसे पीने के एक नहीं कई फायदे हैं । गर्मियों… Continue Reading
काली मिर्च के सेहतमंद नुस्खे, ऐसे ही इन्हें Black Pearls नहीं कहते IBNNews Network February 18, 2018 काली मिर्च एक गरम मसाला ही नहीं बल्कि एक औषधि भी हे, जानिए इसे किस प्रकार से अपनाकर आप अलग-अलग रोगों का निवारण कर सकते… Continue Reading
8 आहार जो तेजी से वजन बढ़ाते हैं, पतले होना चाहते हैं तो अभी खाना छोड़ दें IBNNews Network December 22, 2017 वजन घटाना चाहते हैं लेकिन असल में वजन घटने की बजाय बढ़ता ही जा रहा है । जरा गौर फर्माएं कहीं आप तेजी से वजन… Continue Reading
नाश्ते में भरपेट खाएं ये एक फल, मनचाहा फिगर एक हफ्ते में मिल जाएगा IBNNews Network December 21, 2017 मोटापे से हर कोई परेशान है, लेकिन इसे कम करने के लिए की जाने वाली मेहनत से सब बचना चाहते हैं । खैर हम आपको… Continue Reading