New Delhi, Jun 04 : पाइनएप्पल का फल स्वाद में तो अच्छा होता है लेकिन महंगा होने के चलते लोग इसका सेवन अधिक नहीं करते । जानें इसके वो फायदे जो शायद आप जानते ना हों । मीठे, खट्टे स्वाद वाला अनानास जूस के रूप में ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है । हालांकि घर तक आने में इस फल को बहुत मेहनत करनी पड़ती है । कई इसे स्वाद की वजह से नहीं खाते तो कई इसे काटने की झंझट के चलते अवॉयड करते हैं । बाहर से कटवाकर ले भी आएं तो तुरंत खाने की मजबूरी भी इस फल से लोगों को दूर किए हुए है । आज जानिए इसके उन फायदों के बारे में जिसके बाद आप इस फल से दूरी नहीं बना पाएंगे ।
इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है
हर बीमारी की जड़ होती है शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी होना । पाइएप्पल फाइबर से भरपूर तो है ही साथ ही इसमें विटामिन सी
कैंसर रोधी है अनानास
अनानास पर हुई एक रिसर्च के मुताबिक इसके अंदर कुछ ऐसे कंपाउंड होते हैं जो शरीर में कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकते हैं।
अर्थराइटिस
अर्थराइटिस गठिया एक ऐसी बीमारी जो समय के साथ हर किसी को परेशान करती है । लेकिन अनानास इसका भी इलाज है । गठिया एक
हाइपरटेंशन, बीपी, डायजेशन
अनानास हमारे शरीर की कोशिकाओं के लिए बहुत फायदेमंद होता है । इसमें मौजूद फाइबर और विटामिन सी कोशिकाओं को स्वस्थ रखने
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