New Delhi, Feb 23: आप कभी सोच सकते हैं कि 61 साल की उम्र में किसी शख्स ने 25 किलोग्राम वजन घटा दिया ? लेकिन एक बॉलीवुड डायरेक्टर ने 61 साल की उम्र में ये कर दिखाया है। सोशल मीडिया पर उनकी तस्वीरें वायरल हो रही हैं और हर कोई पूछ रहा है कि ‘भाई ऐसा क्या कर दिया कि इतने कम वक्त में ही 25 किलोग्राम वजन घटा दिया?’ जानिए इस बारे में सब कुछ।
ये हैं डायरेक्टर सतीश कौशिक
ये है डायरेक्टर सतीश कौशिक। सतीश कौशिक ने हाल ही में अपना 25 किलो वजन कम कर दिया।
एक इंटरव्यू में बताई खास बात
सतीश ने टाइम्स नाउ से बातचीत की। इस बातचीत में उन्होंने बताया कि वजन घटाने के लिए वो
सिर्फ दवाई के बूते किया कमाल
हैरानी की बात है कि आखिर सिर्फ एक दवाई के बूते सतीश कौशिक ने ये कमाल कैसे कर दिखाया ?
ऐसे रखा था डायट प्लान
40 से 42 दिन तक दवा लेकिन के बाद सतीश ने चार से पांच सप्ताह तक मनपसंद खाना खाया।
डायट का अहम रोल है
सतीश का कहना है कि उनके डाइट प्लान का वजन कम करने में अहम रोल रहा हैं। सतीश ने इंटरव्यू
ऐसी रखते हैं डायट
सतीश का कहना है कि डायट में ज्यादातर ब्रोकली और सेब शामिल रहते थे। उन्होंने बताया कि लंच
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