new Delhi, Jul 19 : बार-बार कुछ नमकीन खाने का मन करना, चिप्स का पूरा पैकेट खाने के बाद और खाने का मन करना, बार-बार नमकीन चीजों को देखकर ललचाना । कभी आपने सोचा ऐसा क्यों हो रहा है । बार-बार नमकीन खाने का मन होना बिलकुल वैसा ही है जैसे शुगर के पेशेंट्स को मीठी चीजों की क्रेविंग होना । डॉक्टर्स के मुताबिक बार-बार नमक की क्रेविंग होना एक प्रॉब्लम है । आगे जानिए कैसे …
सोडियम की कमी
नमक सोडियम और क्लोरीन से मिलकर बना है । ये हमारे शरीर में सोडियम की कमी को पूरा करता है । बॉडी में जब सोडियम का लेवल
खनिज की कमी
डॉक्टर्स कहते हें अगर चिप्स या फ्रेंच फ्राइज खाने के बाद भी आपकी नमक खाने की भूख शांत नहीं हो रही है तो इसका मतलब है कि आपके
डिहाइड्रेशन होने पर हो सकती है प्रॉब्लम
शरीर में पानी की कमी होने पर भी ऐसा हो सकता है । जब आप डिहाइड्रेशन के शिकार हो जाते हैं तो शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स का बैलेंस
तनाव होना
बहुत तनाव, काम के बोझ के चलते व्यक्ति को नमक खाने का मन होने लगता है । तनाव के वक्त बॉडी अपने आप सोडियम रिलीज करने
एड्रेनल ग्लैंड के काम में समस्या
बार – बार नमक के लिए क्रेविंग होना शरीर में एड्रेनल ग्लैंड के ठीक से काम ना करने का संकेत है । ऐसा होने पर शरीर का एनर्जी लेवल कम
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