New Delhi, Apr 21 : कम उम्र में बाल झड़ना, टूटना, कमजोर होना आजकल हर तीसरे शख्स की यही समस्या है । खाने-पीने में पोषण की कमी, उल्टा सीधा कुछ भी खा पी लेना बालों की समस्या का प्रमुख कारण बनता जा रहा है । ऐसे में बहुत जरूरी है बालों का खास ख्याल रखना । बालों की प्रॉब्लम सीरियस प्रॉब्लम बने इससे पहले आप संभल जाएं । आपकी इस समस्या का हल है आपके किचन में रखी एक चीज, इसे आप अपने खाने में बहुत प्रयोग करते आए हैं । वो चीज है अदरक, अदरक का एक नुस्खा आज हम आपको बताने जा रहे हैं, इसका इस्तेमाल कर आप अपने बालों की प्रॉब्लम पर ब्रेक लगा सकते हैं ।
गंजेपन को दूर करता है अदरक
ये औषधीय गुणों से भरपूर है । एंटी ऑक्सीडेंट होने के कारण ये आपकी सेहत के लिए सही माना जाता है । इसके प्राकृतिक गुण आपके
ऐसे करें इस्तेमाल
एक इंच अदरके के टुकड़े का रस निकाले अब इसमें आधा नींबू का रस मिलाएं । अब इस रस को बालों की जड़ों में कॉटन की मदद से लगाएं
ये सावधानी रखें
बालों में अदरक का इस्तेमाल करते हुए ये ध्यान रखें कि अगर आपके सिर में कोई चोट या खरोंच है तो वहां ये रस जलन पैदा कर सकता है ।
ये उपाय भी आजमाएं
बराबर मात्रा में अरंडी और नारियल का तेल लें, इसे मिलाकर अपने सर में मसाज करें। मसाज के बाद गरम पानी में तौलिये को गीलाकर सर
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