New Delhi, Nov 02 : पाकिस्तानी महिलाओं की खूबसूरती अगर आपको आकर्षित करती है और आप ये सोचने पर मजबूर हो जाती हैं कि आखिर इनकी सुंदरता के पीछे कौन सा राज है, तो हम आपको बताते हैं । दरअसल ये अपनी ब्यूटी को मेंटेन करने के लिए आम घरेलु चीजों का इस्तेमाल करती हैं । डायट भी बेहद साधारण और हैल्दी ही लेती हैं । जिससे ना तो स्किन को कोई टॉक्सिक इफेक्ट झेलने पड़ते हैं और सेहत भी एकदम परफेक्ट रहती है ।
ग्रीन टी और ब्लैक टी का जादू
पाकिस्तानी महिलाओं की डायट का एक अहम हिस्सा है ग्रीन टी और ब्लैक टी । उन्हें दूध वाली चाय की जगह ग्रीन टी और ब्लैक टी पीना
शहद का फेस पैक
पाकिस्तान में महिलाएं चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए बाहर के कैमिकल युक्त फेस पैक या किसी महंगी थेरेपी के लिए नहीं जाती हैं । घरेलु
दही और लस्सी
दही खाने से मेटाबॉलिज्म चुस्त दुरुस्त रहता है और ये बात पाकिस्तान की महिलाएं अच्छे से जानती हैं । वो खाने के साथ दही और लस्सी पीना
बेसन और हल्दी का पैक
त्वचा के लिए सदियों से बेसन, हल्दी और दही का इस्तेमाल किया जाता रहा है । बेसन में जहां नैचुरल स्क्रबिंग के गुण होते हैं वहीं हल्दी में
नॉनवेज सूप और पाए का सूप
पाकिस्तान में मांसाहारी भोजन खूब चाव से खाया जाता है । महिलाएं भी मांसाहार में पीछे नहीं है, यहां का मुख्य भोजन ही नॉनवेजिटेरियन है ।
टमाटर और नींबू का रस
एक रिसर्च में बताया गया है कि टमाटर और नींबू का रस एंटी एजिंग गुणों से भरपूर है ।पाकिस्तानी महिलाएं टमाटर और नींबू के रस का
दालों का भरपूर सेवन
नॉनवेज खाने के साथ यहां दालों की भी प्रमुखता है । पाकिस्तान में एक विशेष प्रकार की दाल लगभग रोज ही बनाई जाती है । हर घर में इसे
फिश भी भोजन का अहम अंग
यहां मछली को भी खूब चाव से खाया जाता है । मछली जितनी दिमाग के लिए अच्छी मानी जाती है उतनी ही ये त्वचा के लिए भी फायदेमंद है ।
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