New Delhi, Dec 12 : शादी के बाद अकसर महिलाओं का वजन बढ़ जाता है । महिलाओं के शरीर में ये चेंजेस 2 से 5 साल में नजर आने लगते हैं । ऐसा कयों होता हे इसके कई कारण है । शादीशुदा महिलाओं में हुई एक रिसर्च के अनुसार शादी के बाद 82 फसदी महिलाओं को वजन 5-10 किलोग्राम तक बढ़ जाता है । जिसका असर उनकी बॉडी में हिप्स, ब्रेस्ट, पेट और पैरों पर दिखता है । इन बदलावों की वजह काफी हद तक हार्मोनल चेंजेंस होते हैं साथ ही महिलाओं की अपनी लापरवाही भी होती है ।
लापरवाही
शादी के बाद वजन बढ़ने की सबसे बड़ी वजह है लापरवाही । हिंदुस्तान में लड़कियों को एक बात बचपन से घोटकर पिलाई जाती है कि सुंदर
महिलाएं नहीं जातीं जिम
भारत में महिलाओं के लिए अभी भी जिम आदि जाना बहुत बड़ी बात है । खासतौर से घरेलु महिलाओं के लिए जिम को अब भी दूर के ढोल ही
हार्मोनल बदलाव
शादी के बाद एक लड़की स्त्री बनती है । विवाह के बाद स्त्री और पुरुष में बनने वाले संबंध उसकी शारीरिक संरचना को बदल देते हैं । एक
मेटाबॉलिज्म स्लो होना
शादी के कुछ सालों बाद महिलाओं के शरीर में बदलाव देखे जाते हैं । उनकी खाने-पीने की आदतें भी बदल जाती हैं । महिलाओं की उम्र बढ़ने
नींद पूरी ना हो पाना
शादी के बाद महिलाओं की जिंदगी पूरी तरह बदल जाती है । उन्हें जल्दी उठना पड़ता है, खाना-पीना तेयार करना पड़ता है । अगर वो वर्किंग
घंटों टीवी देखने की आदत
घर में काम करने वाली महिलाएं अपना काम वगैरह निपटाकर टीवी सीरियल्स देखकर खुद को एंटरटेन करती हें । कई बार टीवी देखने का
तनाव बढ़ना
शादी के बाद कई लड़कियों को नए परिवेश में ढलने में समय लगता है । खासतौर से घर पर जग सभी लोग मौजूद हों, सास-सुसर, ननद,
प्रेग्नेंसी
भारत में एक आम कपल शादी के एक से 2 साल के अंदर फैमिली प्लान कर ही लेता है । गर्भावस्था एक महिला के शरीर को पूरी तरह से
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