New Delhi, Apr 10 : प्रेग्नेंसी में एक-एक कदम फूंक-फूंक कर रखना चाहिए । आपके अंदर एक नन्ही जान जो पल रही है, उसकी पहली जिम्मेदारी आप पर ही तो है । आप जो खाएंगी-पीएंगी उसका सीधा असर आपके शिशु पर पड़ेगा । गर्भावस्था के दौरान कुछ चीजें ऐसी हैं जिन्हें खाने से बड़े-बुजुर्ग हमेशा से ही टोकते रहे हैं । अनानास, पपीता, करेला ऐसी चीजों को गर्भवती महिला से दूर रखने को कहा जाता है । दरअसल ये सभी खद्य पदार्थ ऐसे तत्वों से बने होते हैं जो भ्रूण के लिए सही नहीं हैं । आइए जानते हैं ऐसी 5 चीजों के बारे में ।
अनानास
पाइनएप्पल की तासीर गर्म होने के कारण इसे गर्भवती महिला को खाने या इसका जूस पीने को नहीं देना चाहिए । इसमें मौजूद ब्रोमेलिन
करेला
कड़वा करेला वैसे तो बड़ा सेहत मंद है लेकिन गर्भावस्था में इसे ना ही खाएं तो बेहतर है । करेले में मौजूद मोमोकैरीन गर्भस्थ शिशु के लिए
पपीता
अनानास की ही तरह पपीता भी गरम तासीर का है जिसे प्रेग्नेंसी में खाना खतरनाक हो सकता है । पपीते में मौजूद पपाइन शुरुआती महीनों में
चाइनीज फूड
प्रेग्नेंसी में अलग-अलग तरह के खाने की क्रेविंग होती है । कुछ महिलाएं स्पाइसी खाना पसंद करती हैं तो उन्हें चाइनीज बहुत अच्छा लगता है
सी फूड
प्रेग्नेंसी में सी फूड जैसे प्रॉन्स, क्रैब्स, फिश, मसल्स इन्हे अवॉयड करना चाहिए । यूटरस की दीवारों को सिकोड़ने वाले इस तरह के खाने से
कैसर कॉरपोरेशन लिमिटेड के शेयर प्राइस पैटर्न के अनुसार अगर किसी निवेशक के इस शेयर…
दूसरे कार्यकाल में यूपी पुलिस ने माफिया को चिन्हित करने की संख्या भी बढा दी,…
प्रदीप गवांडे राजस्थान पुरातत्व विभाग में डायरेक्टर हैं, वहीं टीना डाबी राजस्थान सरकार में संयुक्त…
आय के नए रास्ते खुल रहे हैं, अवसर का लाभ उठाएं ।मित्रों और सगे- सम्बंधियों…
इस तस्वीर में त्रिधा चौधरी ब्रालेस तो है, ही साथ ही बोल्ड कपड़े पहने नजर…
अंशुला के इस वीडियो में आप देख सकते हैं कि वो अपनी वन पीस ड्रेस…