New Delhi, Nov 12: दिल्ली एनसीआर में इन दिनों केवल एक ही बात की चर्चा हो रही है, प्रदूषण इतना खतरनाक हो गया है कि सांस लेना मुश्किल हो गया है। दिल्ली तो पहले से प्रदूषित थी, लेकिन हर साल सर्दियों के मौसम में होने वाले स्मॉग के कारण हालात और खराब हो जाते हैं। इस बार तो रिकॉर्ड ही टूट गया है। स्मॉग के कारण न केवल लोगों को सांस लेने में परेशानी हो रही है बल्कि कई तरह की बीमारियां भी हो रही हैं। स्मॉग से निपटने के उपाय करने में सरकार विफल रही है। अब ऐसे में आम लोगों के लिए या तो डॉक्टर का सहारा है या फिर कुछ घरेलू उपाय अपनाने का, जिनके बारे में हम आपको बताने वाले हैं।
हर साल बढ़ रहा है Smog
राजधानी दिल्ली में हर साल स्मॉग की समस्या लगातार बढ़ती जा रही है। जहरीले स्मॉग के कारण लोग परेशान हैं, सबसे
स्मॉग से समस्या के लक्षण
प्रदूषण की इस समस्या से निजात कब मिलेगी ये तो नहीं पता लेकिन हम आपको स्मॉग से होने वाली परेशानियों के बारे में बता
गाय का घी है रामबाण
Smog से परेशानी हो रही है तो रोजाना सुबह या रात को सोते समय नाक के दोनों नथुनों में दो बूंद देसी गाय का शुद्ध घी डालें
गुड़ और शहद
स्मॉग से होने वाली परेशानियों से बचने के लिए आप गुड़ या शहद का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ये दोनों रोग प्रतिरोधक क्षमता
फेस मास्क का करें इस्तेमाल
प्रदूषण खास तौर पर जहरीले स्मॉग से बचने के लिए फेस मास्क पहन कर ही घर से निकलें और मास्क को बार बार ना छुएं।
अदरक और तुलसी का सेवन
Smog से बचने के लिए अदरक और तुलसी का भी सेवन कर सकते हैं। अदरक और तुलसी वाली चाय पीने से शरीर की
त्रिफला का इस्तेमाल
प्रदूषण के कारण शरीर में कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं, खास तौर पर प्रदूषण से त्रिदोष का बैलेंस बिगड़ जाता है इसे ठीक
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