पीरियड्स Delay करने के ये हैं घरेलु तरीके, अब आपको Pills लेने की जरूरत नहीं

महिलाओं की मुसीबत तब बढ़ जाती है जब उन्‍हें जरूरी काम से बाहर जाना हो और वो तारीखें आपके पीरियड्स की हों । अग अगर आप इसे डिले करने के लिए गोलियां लेती हैं तो ये खबर जरूर पढ़ लें ।

New Delhi, May 02 : महीने के वो दिन महिलाओं के लिए कितने प्रॉब्‍लम भरे होते हैं, खासतौर पर वो जो हैवी ब्‍लीडिंग और दर्द से गुजरती हैं और तब मुसीबत और बड़ी हो जाती है जब उन दिनों से आपकी किसी प्‍लानिंग के दिन क्‍लैश करते हैं । किसी शादी में जाना हो, घूमने जाना हो, आउट ऑफ टाउन जाना हो, समझ नहीं आता कैसे जाएं । ऐसे में महिलाएं पीरियड्स Delay  करने के लिए पिल्‍स का सहारा लेती हैं ।

गोलियां पहुंचा सकती हैं नुकसान
लेकिन क्‍या आप जानती हैं ऐसी दवाएं आपको नुकसान भी पहुंचा सकती हैं । गोलियों में जिन कैमिकल्‍स का प्रयोग किया जाता है वो आपके अंदर हार्मोनल बदलाव लाते हैं । जिनकी वजह से आगे चलकर उन दिनों में असंतुलन भी हो सकता है । कुछ ऐसे नैचुरल तरीके भी हैं जो आपको इसमें मदद कर सकते हैं । आइए आपको बताते हैं कुछ घरेलु उपाय जिनके जरिए आप गोली खाने से बच जाएंगी ।

सिरका वॉटर
सिरके का पानी आपको पीरियड्स Delay में मदद कर सकता है । एक गिलास पानी लें उसमें 3 चम्मच सिरका मिलाएं, इस मिश्रण को दिन में तीन से चार बार पीने से पीरियड्स एक दो दिन पीछे हो जाते हैं । ये उपाय कारगर है, साथ ही इसके कोई साइड इफेक्‍ट भी नहीं हैं । इसका प्रयोग आप आसान से कर सकते हैं । घर में जो भी सिरका मौजूद हो आप उसका प्रयोग कर सकती हैं ।

चने की दाल
चने की दाल का पाउडर बना लें और इसे पानी में मिलाकर पीएं । खाली पेट इस घोल को पीने से फायदा जल्‍दी मिलेगा, ये एकदम घरेलु विधि है, इसे पीने से कोई नुकसान नहीं होता । इस उपाय का प्रयोग कर पीरियड्स को एक – दो दिन डिले किया जा सकता है । चने की दाल गर्म मानी जाती है ये असरदार है ।

अजवाइन की पत्तियां
जिस तरह पेट दर्द में अजवायन काम आती है उसी तरह अजवाइन की पत्तियां पीरियड्स Delay  करने में काम आती हैं । अजवाइन की पत्तियों को पानी में उबाल लें , अब इस गुनगुने पानी को शहद मिलाकर पीएं । ये जांचा परखा प्राचीन नुस्‍खा है, इसका प्रयोग आपको बहुत मदद देगा । अजवायन की पत्त्यिां आसानी से नहीं मिलती हैं लेकिन आप इसे अपने घर में किसी भी छोटे से गमले में लगाकर रख सकती हैं ।

पुदीने का रस
पुदीने का रस पीने से भी आपको पीरियड्स डिले करने में मदद मिलेगी । दिन में 2 बार पुदीने के पत्‍ते का रस पीएं । ये थोड़ा कड़वा जरूर होता है लेकिन इस काम में आपको पूरी मदद करता है । जिलेटनि का कर सकती हैं प्रयोग –  बाजार में जेली बनाने के लिए मिलने वाला जिलेटिन भी आपको इसमें मदद करता है । बस आप इसे तब इस्‍तेमाल करें जब कोई इमरर्जेंसी हो । 2 बड़े चम्मच  जेलेटिन लेकर हल्के गरम पानी में मिलाएं और एक बार में पी जाएं । ये कुछ घंटों के लिए ही पीरियड्स को रोक पाता है ।

रसभरी की पत्तियां
रसभरी की पत्तियों को सुखाकर उन दिनों से पहले इसे चाय की तरह पीना शुरू करें । पीरियड्स Delay  हो जाएंगे और इसके साइड इफेक्‍ट्स भी नहीं होंगी । ये सभी प्राकृतिक तरीके हैं जो गोली खाने से कहीं बेहतर है । इनका प्रयोग करने से शरीर में कोई हार्मोनल बदलाव नहीं आएंगे । हालांकि इन नुस्‍खों की कोई 100 फसदी गारंटी नहीं है । ये सभी आयुर्वेदिक ओर सुने सुनाए नुस्‍खे हैं ।