New Delhi, Nov 07 : जी हां आजकल दिल्ली जैसे मेट्रो सिटीज में डॉक्टर्स भी लोगों को सलाह दे रहे हैं कि मॉर्निंग वॉक करने से बचें।आखिर ऐसी क्या आफत आ गई है कि सुबह की सैर करने वालों को ही डॉक्टर्स अल्टीमेटम देने लगे हैं? इस बात के बारे में हर जानकारी हम आपको दे रहे हैं। सबसे पहले आपको ये जानना चाहिए आखिर दिल्ली या फिर बाकी शहरों में ऐसा क्या हो गया है।
क्या कहती है रिपोर्ट
एक रिपोर्ट बताती है कि दिल्ली-एनसीआर में अब सुबह की सैर करना खतरनाक हो गया है। दरअसल
दिल्लीवाले जरा सावधान रहें
बताया जा रहा है कि इस वक्त दिल्ली और बाकी मेट्रो सिटीज के अस्पतालों में रोजाना 150 से ज्यादा
सुबह की सैर ना बन जाए मुसीबत
इसकी कुछ और भी वजहे हैं। दरअसल डॉक्टर्स का कहना है कि सुबह के मौसम में नमी के साथ डस्ट
शरीर को होंगे कई नुकसान
अब आप ये भी जानिए कि इस दौरान मॉर्निंग वॉक आपके लिए कितनी नुकसानदायक हो सकती है।
ऐसे तैयार होता है स्मॉग
स्मॉग खतरनाक गैसों के साथ कोहरे के मिलने से तैयार होता है। गाड़ियों से निकला धुआं और
शरीर को मिलेंगी ये बीमारियां
स्मॉग का असर सबसे ज्यादा सुबह के वक्त होता है। इससे खांसी, ब्रॉन्काइटिस, दिल की बीमारी,
इस दौरान क्या करें, क्या ना करें
डॉक्टर्स बताते हैं कि इस दौरान सुबह की सैर पर जाना बंद कर देना चाहिए। ऐसा संभव ना हो तो धूप
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