New Delhi, Nov 24 : स्टाइल के इस दौर में ज्यादातर लोग कमर पर बेल्ट बांधना पसंद करते हैं, लेकिन आपका ये शौक कहीं आपके लिये मुसीबत ना बन जाए, दरअसल कुछ लोग टाइट बेल्ट बांधते हैं, जिसकी वजह से दिन भर पेट की नर्व्स दबी रहती है। ऐसा लंबे समय तक करने से पेल्विक रीजन से निकलने वाली आर्टरी, वेन्स, मसल्स और आंतों पर प्रेशर पड़ता है, जिसकी वजह से स्पर्म काउंट कम हो सकता है, इसकी वजह से पुरुषों में फर्टीलिटी घटने की भी आशंका बढ जाती है।
बेल्ट ना पहनें
आयुर्वेद एक्सपर्ट के अनुसार अगर जरुरी ना हो, तो बेल्ट को पहनना अवॉयड करें, अगर पहनना ही है, तो फिर बेल्ट को ढीला बांधे,
रिसर्च क्या कहती है ?
कोरिया में इस पर रिसर्च किया गया, 12 पुरुषों पर किये गये रिसर्च के अनुसार ये बात सामने आई कि कमर पर ज्यादा टाइट बेल्ट बांधने से एब्डॉमिनल मसल्स के काम करने का तरीका बदल जाता है। इसी रिसर्च में इस बात का भी खुलासा हुआ कि
डाइजेशन ठीक नहीं हो पाता
हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार अगर आप लंबे समय तक टाइट बेल्ट बांधते हैं, तो फिर इससे आपका पाचन तंत्र बिगड़ सकता है,
एसिडिटी
आजकल हर दूसरे-तीसरे इंसान की समस्या है गैस, एसिडिटी, लोग इस समस्या से निजात पाने के लिये दवाई का सहारा लेते हैं,
कब्ज
हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार रिसर्च से इस बात का खुलासा हुआ है कि ज्यादा टाइट Belt बांधने वाले से कब्ज की भी समस्या हो सकती है।
पैरों की हड्डियां कमजोर होने लगती है
आपने अक्सर बड़े-बूढों को जोड़ों में दर्द की शिकायत करते सुना होगा, लेकिन अगर आपने टाइट Belt बांधने के अपने आदत को जल्द नहीं बदला तो ये परेशानी आपको भी हो सकती है,
स्पर्म काउंट कम हो जाता है
टाइट Belt बांधने का सीधा असर आपके वैवाहिक और दांपत्य जीवन भी पड़ेगा, रिसर्च से इस बात का खुलासा हुआ है कि Belt बांधने की वजह से स्पर्म काउंट कम हो जाता है,
कमर दर्द
Belt बांधने की वजह से कमर में दर्द की परेशानी हो सकती है। कुछ लोगों को इसकी वजह से रीढ में हड्डी में दर्द की भी समस्या सामने आ चुकी है।
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