New Delhi, Feb 15 : क्या आप बालों के झड़ने और सफेद होने की समस्या से परेशान हैं, अगर हां, तो आप इसके लिये कुछ घरेलू नुस्खे भी आजमा सकते हैं, ये आपको जबरदस्त फायदा दिला सकता है। भृंगराज आपके बालों के लिये खूब फायदेमंद हो सकता है, ये बालों के लिये सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवा मानी जाती है, इसके साथ ही इसके दूसरे स्वास्थ्यवर्धक लाभ भी हैं, इसलिये आप इसे आजमा कर देख सकते हैं।
भृंगराज
भृंगराज एक औषधि है, इसका दूसरा नाम एक्लिप्टा एल्बा भी है, आयुर्वेद में इसे रसायन माना जाता है,
बालों को मजबूत बनाये
आयुर्वेद के अनुसार बालों का झड़ना और बालों से जुड़ी समस्याएं पित्त दोष के कारण होती है, भृंगराज का तेल इसी समस्या को दूर करने में मदद करता है,
डैंड्रफ
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक भृंगराज के तिल से नियमित रुप से मसाज करने पर स्कैल्प पर संक्रमण नहीं होता है, इससे डैंड्रफ दूर रहता है,
तनाव
आयुर्वेद के मुताबिक पित्त के असंतुलन से शरीर और मन में तनाव होने लगता है, भृंगराज के नियमित इस्तेमाल से पित्त दोष कम होता है,
तेल का इस्तेमाल
आपको मार्केट में भृंगराज तेल आसानी से मिल जाएगा, इसको अन्य तेलों में मिलाकर बेचा जाता है, इसके अलावा आप भृंगराज का पाउच खरीदकर इस्तेमाल के समय इसे तेल में मिला सकते हैं,
आंखों के लिये उपयोगी
भृंगराग के पत्तों को सुखाकर पीस लें, फिर 10 ग्राम चूर्ण में तीन ग्राम शहद और तीन ग्राम घी मिला लें, इस मिश्रण को रोजाना सोते समय रात्रि में सेवन करें,
अन्य फायदे
10 ग्राम भृंगराडज के पत्तों में 3 ग्राम काला नमक मिलाकर पीस कर छान लें, रोजाना दिन में तीन से चार बार इसका सेवन करने पर पुराना पेट दर्द भी ठीक हो जाता है।
लगाने में सावधानी
भृंगराज एक कुदरती उत्पाद है, इसलिये इसके कोई दुष्प्रभाव नहीं होते, इसकी ठंडी प्रकृति की वजह से रात भर इसे लगाकर सोने की सलाह नहीं दी जाती।
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