New Delhi, Mar 23 : नई मांएं अकसर अपने शिशु को लेकर चिंतित रहती हैं । उसकी सेहत उनके लिए सबसे बड़ी चुनौती होती है, शिशु से जुड़े कई सवाल होते हैं जो उनके जहन में हमेशा घूमते रहते हैं । इन्हीं में से एक सवाल होता है नवजात को पानी पिलाने को लेकर, किस महीने से उसे पानी पिलाना शुरू किया जा सकता है । डॉक्टर्स कहते हें कि कम से कम 6 महीने तक शिशु को सिर्फ मां के दूध पर ही रखना चाहिए, लेकिन इस गर्म मौसम में भी क्या ये बात सही है ।
पानी की जरूरत
पानी हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है । मानव शरीर का 80 फीसदी हिस्सा पानी ही तो है, ऐसे में शरीर को पानी की आपूर्ति ना हो
1 से 3 माह का नवजात
जब बच्चा एक, दो या तीन महीने का हो तो बच्चे को पानी की बिलकुल आवश्यकता नहीं होती है । उसके शरीर की पानी की जरूरत मां के
पाचन तंत्र अविकसित होता है
शुरुआती तीन महीनों में बच्चे का डयजेस्टिव सिस्टम अविकसित होता है । ये कमजोर होता है, इसीलिए उसे दूध के अलावा कुछ भी और
4 से 6 महीने का शिशु
बच्चा जब 4 महीने का हो जाए तो उसे आहार में थोड़ा साब दलाव कर सकते हैं । ब्रेस्ट मिल्क के साथ थेड़ा थोड़ा पानी दिया जा सकता है ।
दूध बनाते हुए ध्यान रखे
अगर बच्चा मां के दूध पर नहीं है और बोटल से फीड ले रहा है तो आपको बहुत ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत होती है । बच्चे को पानी
6 महीने के बाद ठोस आहार
शिशुओं को ठोस आहार 5 महीने के बाद से दिया जा सकता है । लेकिन ये 6 महीने बाद शुरू करें तो और भी अच्छा रहता है । बच्चे को
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