New Delhi, Nov 05 : सर्दियों में अकसर बदन दर्द के मारे जकड़ने लगता है । कभी कंधों में दर्द तो कभी कमर में । सुबह उठने पर पूरा बदन ऐंठन महसूस करता है । बुजुर्गों ही नहीं अब तो घुटने का दर्द 30-35 की उम्र से ही महसूस होने लगा है । ऐसे दर्द में क्या करें, पेन किलर खाना सेफ नहीं है लेकिन दर्द सहना भी कई बार मुश्किल होने लगता है । सर्दियों में ऐसे दर्द से बचने के लिए कुछ घरेलु नुस्खे बड़े काम आते हें जानं इन नुस्खों के बारे में और आजमाएं भी ।
सर्दियों की स्पेशल चाय
सर्दियों में पूरे शरीर में हो रहे दर्द और ऐंठन से परेशान हैं तो बनाएं एक खास चाय । ये चाय है सर्दियों की स्पेशल चाय । इस चाय को बनाने के
गुनगुने सरसों तेल से बॉडी मसाज
शरीर में दर्द हो रहा हो तो सरसों के तेल से मसाज रामबाण इलाज है । सरसों का तेल गरम करें, अब इसे हल्का ठंडा करें । गुनगुने तेल से पूरे
हल्दी वाला गरम-गरम दूध
सर्दियों में बदलते मौसूम के चलते हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता पर असर पड़ता है । लो इम्यूनिटी के चलते जल्दी ही हम सर्दी, जुखाम
दर्द पर अदरक की सेंक
सूजन वाली जगह पर या मोच आने पर आपने गरम पानी की सेंक या फिर गर्म सेंक जरूर ली होगी । कमर दर्द में भी आप हॉट वॉटर बैग का
दालचीनी और शहद का घरेलु बाम
आप घर पर ही एक अच्छा बाम बना सकते हैं । एक चम्मच दालचीनी का पाउडर और एक चम्मच शहद, दोनों को मिलाकर एक बढि़या पेस्ट
नीलगिरी का तेल और अदरक का पेस्ट
यूकेलिप्ट के पेड़ को नीलगिरी कहते हैं । अगर आप इस पेड़ से वाकिफ हैं तो ये जानते होंगे कि इसके तेल में कितनी अचछी खुशबू आती है ।
हाथों-पांवों में सूजन
सर्दियों में सूजन की समस्या आम है खासकर महिलाओं में । पैर सूजने पर चलना फिरना भी मुश्किल हो जाता है । ऐसे में सोने से पहले गरम
कान का दर्द
सर्दियों में बच्चों को कान के दर्द की समस्या बहुत अधिक होती है । ठंड लगने पर ऐसा अकसर होता है । कान दर्द में लहसुन का प्रयोग अच्छा
कैसर कॉरपोरेशन लिमिटेड के शेयर प्राइस पैटर्न के अनुसार अगर किसी निवेशक के इस शेयर…
दूसरे कार्यकाल में यूपी पुलिस ने माफिया को चिन्हित करने की संख्या भी बढा दी,…
प्रदीप गवांडे राजस्थान पुरातत्व विभाग में डायरेक्टर हैं, वहीं टीना डाबी राजस्थान सरकार में संयुक्त…
आय के नए रास्ते खुल रहे हैं, अवसर का लाभ उठाएं ।मित्रों और सगे- सम्बंधियों…
इस तस्वीर में त्रिधा चौधरी ब्रालेस तो है, ही साथ ही बोल्ड कपड़े पहने नजर…
अंशुला के इस वीडियो में आप देख सकते हैं कि वो अपनी वन पीस ड्रेस…