टीवी की पॉपुलर एक्ट्रेस आशका गरोडि़या अपनी तस्वीरों की वजह से चर्चा में हैं, एक्ट्रेस ने समंदर किनारे अपने पति…
थायरॉयड से परेशान हैं, जानिए उन आसनों के बारे में जिन्हें करने से आपकी ये समस्या जड़ से खतम हो…
आज हम आपको पांच योग बता रहे हैं, जिनके जरिए आप अपने दिमाग को तेज कर सकते हैं, अपनी याददाश्त…
योग करने वालों की संख्या बढ़ती जा रही है, और ये अच्छा भी है । लेकिन कुछ बाते हैं जो…
योग करना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है लेकिन कुछ बाते हैं जो योगा करने वालों को जरूर पता…
बढ़ती उम्र भी आपका कुछ नहीं बिगाड़ पाएगी, अगर आप हर दिन सिर्फ 10 मिनट अपने लिए निकालेंगे। ये 10…