अगर आप भी कंप्यूटर के सामने बैठकर घंटों काम करते हैं तो ये खबर पढ़िए, आंखों की चमक को बनाए…
आधुनिक लाइफस्टाइल में Acidity की समस्या आम हो गई है । अकसर रात को खाने से पहले या दिन में…
गर्भावस्था के समय कुछ खाने-पीने की वस्तुओं का सेवन करने से बचना चाहिए । इन्हें खाने से गर्भस्थ शिशु को…
दादी-नानी के नुस्खों में एक बड़े काम की चीज है मेथी दाना, इसे खाने से और लगाने से कई हेल्थ…
अच्छी और बुरी सेहत के लिए पूरी तरह जिम्मेदार है हमारी दिनचर्या और खानपान । कुछ बातों का ख्याल रख…
आलू का छिलका हम सभी अक्सर फेंक देते हैं, जबकि ये बहुत काम का होता है। न केवल सेहत के…
प्रेग्नेंसी में सोते समय बहुत ध्यान रखना पड़ता है । गर्भवती की एक भी गलती उसके और उसके बच्चे के…
योग करना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है लेकिन कुछ बाते हैं जो योगा करने वालों को जरूर पता…
बर्फ (Ice) का इस्तेमाल पानी या जूस को ठंडा रखने के अलावा भी कई जगहों पर किया जा सकता है…
बढ़ती उम्र भी आपका कुछ नहीं बिगाड़ पाएगी, अगर आप हर दिन सिर्फ 10 मिनट अपने लिए निकालेंगे। ये 10…