अगर पेट नहीं होता साफ, तो इनमें से करें एक उपाय, होने लगेगा साफ IBNNews Network April 12, 2018 5 ग्राम त्रिफला चूर्ण को शहद (हनी) के साथ मिलाकर रात में खा लें, फिर थोड़ी देर बाद हल्का गर्म दूध पी लें। ऐसा करने… Continue Reading
गर्मियों में खा लें तरबूज, शरीर की ये परेशानियां हो जाएगी जड़ से खत्म IBNNews Network April 11, 2018 तरबूज मात्र स्वादिष्ठ, मनभावन फ्रूट नहीं है, बल्कि ये पानी से भरपूर त्वरित ऊर्जा देने वाला फल है, इसमें 96 फीसदी पानी होता है। New… Continue Reading
मॉर्निंग वॉक के साथ रोजाना करें इस ड्रिंक का सेवन, तेजी से घटेगा वजन IBNNews Network April 10, 2018 मॉर्निंग वॉक के साथ-साथ अगर आप एक विशेष ड्रिंक का सेवन करेंगे, तो आपको दोगुना फायदा मिलने लगेगा। New Delhi, Apr 10 : मॉर्निग वॉक… Continue Reading
गर्मियों में पेट को ठंडा रखती है ये खास लस्सी, जानिये बनाने का तरीका IBNNews Network April 9, 2018 लस्सी में मौजूद इलेक्ट्रोलाइट और पानी की मात्रा आपके शरीर की नमी को बनाये रखती है, इसके साथ ही शरीर की गर्मी को भी ये… Continue Reading
कब्ज, मोटापा और डायबिटीज के लिये रामबाण है कच्चा केला, ये है खाने का तरीका IBNNews Network April 7, 2018 अगर आप अब तक कच्चा केला नहीं खाते थे, तो इसे खाना शुरु करें, आप इसे सब्जी बनाकर या फिर दूसरे तरीके से भी खा… Continue Reading
10 रुपये की इस ड्रिंक से लू और गर्मी रहेगी दूर, शरीर को मिलेगी ठंडक IBNNews Network April 6, 2018 गर्मी के मौसम में बेल के शरबत के सेवन से शरीर में पानी की कमी पूरी होती है, इसमें पाये जाने वाले फाइबर पेट को… Continue Reading
बच्चों में बचपन से ही डालें ये 5 आदतें, कभी नहीं होगी दिल की बीमारी IBNNews Network April 5, 2018 अपने बच्चों को फल और सब्जियां खूब खिलाएं, सुबह-सुबह रोजाना चार बादाम और एक ग्लास दूध अपने बच्चों को दें, ताकि उन्हें दिन भर एनर्जी… Continue Reading
पेट के अल्सर वाले मरीजों के लिये जानलेवा है ये 8 चीजें, इनसे करें परहेज IBNNews Network April 2, 2018 पेप्टिक अल्सर या गैस्ट्रिक अल्सर अमाशय या छोटी आंत के ऊपरी हिस्से में होता है, ये तब बनता है जब भोजन पचाने वाला अम्ल अमाशय… Continue Reading
वजन बढाने के लिये ये है सबसे बेस्ट डाइट चार्ट, 7 दिन में ही दिखने लगेगा असर IBNNews Network March 30, 2018 कभी भी जल्दी वजन ना तो बढाया जा सकता है और ना ही घटाया जा सकता है। इसके लिये आपको लंबे समय तक ज्यादा कैलोरी… Continue Reading
काले चने के ये गुण जानेंगे, तो रोज शहद के साथ खाना शुरू कर देंगे IBNNews Network March 27, 2018 क्या आप काले चने का सेवन करते हैं ? अगर नहीं करते तो जरूर कीजिए। हम आपके लिए चने के कुछ ऐसे फायदे लेकर आए… Continue Reading