Category: स्वास्थ्य

विशेषज्ञों के अनुसार बिना मोजे के जूते पहनने से आपके त्वचा के साथ-साथ सेहत को भी नुकसान पहुंचा सकता है। New Delhi, Dec 28 : आजकल…

योग करने वालों की संख्‍या बढ़ती जा रही है, और ये अच्‍छा भी है । लेकिन कुछ बाते हैं जो योगा करने वालों को जरूर…

अगर आप जिंदगी में हमेशा खुशहाल रहना चाहते हैं तो सबसे पहले आपको आपको अपनी नेगेटिव सोच को अलविदा कहना होगा। रिसर्च ये ही कहती…

क्या आप जानते हैं कि एक प्लेट सलाद रोजाना आपके शरीर में मौजूद भयंकर बीमारियां भगा देती है। जी हां इसके फायदे जानेंगे तो, रोजाना…

आधुनिक जीवनशैली में मोटापे को कम करने के आपके सब वार बेअसर साबित हो रहे हों, तो ये आयुर्वेदिक नुस्‍खा अपनाएं । इस नुस्‍खे की…

शादी के कुछ दिन पहले से ही आप अपने डाइट का खास ध्यान रखें, किसी भी तरह के फ्राइड फूड्स खाने से बचें, जैसे फ्रेंच…

अपने बच्‍चों की डायट का बहुत ख्‍याल रखते हैं तो आज से एक चीज उसमें जरूर एड कर दें । ताजा रिसर्च में सामने आया…

मजबूत हड्डियों और मसल्‍स के लिए शिशुओं की मालिश बहुत जरूरी है । लेकिन मालिश के लिए इस्‍तेमाल किया जाने वाला तेल कौन सा हो…