आधुनिक जीवनशैली में मोटापे को कम करने के आपके सब वार बेअसर साबित हो रहे हों, तो ये आयुर्वेदिक नुस्खा…
ये धारणा काफी तेजी से प्रचलित होती जा रही है, कि एपल सिडर विनेगर से वजन घटता है, लोग सुबह-सुबह…
जीवनशैली, लंबे काम के घंटे, कंप्यूटर के सामने घंटों बैठकर काम करना इन सबके चलते आपके बैंक अकाउंट के साथ…
शादी के बाद एक लड़की की जिंदगी पूरी तरह बदल जाती है, नए रूटीन के साथ उनका शरीर भी काफी…
आज के दौर में मोटापे से हर कोई परेशान है। लेकिन आज हम आपको शरीर के कुछ पार्ट्स के बारे…
अगर आप भी फिट रहना चाहते हैं तो रोजाना 40 ग्राम चीज खाएं। इसमें ऐसे ऐसे पौष्टिक तत्व भरे हैं…
क्या आप जानते हैं कि दही का ठीक से सेवन किया जाए, तो ये मोटापा घटाने में भी मददगार है,…
गुणों की खान माना जाने वाला खजूर कुछ खास लोगों को नुकसान पहुंचा सकता है । जानिए Dates के फायदे…
वजन घटाने में बार-बार नाकाम साबित हो रहे हैं तो एक्सरसाइज के साथ ये घरेलु टिप्स अपनाएं । आपका वजन…
किन लोगों को हार्ट अटैक का खतरा सबसे ज्यादा होता है, हम उनमें से कुछ के बारे में आपको को…