Lunch

दोपहर के खाने में शामिल करें ये चीजें, वजन होगा कंट्रोल और बॉडी भी रहेगी फिट

अगर आप ऑफिस जाते हैं, तो फिर आप स्प्राउट्स या सलाद, सफेद-काले चने, दाल, पनीर इत्यादि को अपने दोपहर के खाने में शामिल कर सकते…
Banana

केला खाना है सेहत के लिये फायदेमंद, लेकिन इस तरह के लोग भूलकर भी ना खाएं

वैसे तो केला खाने से कई फायदे मिलते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि इससे कुछ नुकसान भी हो सकता है। New Delhi, Dec…
Wine

रिसर्च में खुलासा, अकेले शराब पीने वाले किशोरों को होती है ज्यादा समस्याएं

रिसर्च करने वालों ने बताया कि कुछ खास मौकों पर दोस्तों के साथ शराब पीने वालों की तुलना में अकेले बैठकर शराब का सेवन करने…

इन चीजों के खाने से झड़ते हैं बाल, तुरंत खाना बंद करें

कुछ ऐसी चीजें हैं, जिन्हें खाने से बाल झड़ने लगते हैं, अगर आपके बाल पहले से झड़ रहे हैं, तो इन्हें खाना जल्द ही बंद…
SHOE

बिना मोजे के पहनते हैं जूते, तो आपके पैरों की सेहत के लिये हानिकारक है आपकी ये आदत

विशेषज्ञों के अनुसार बिना मोजे के जूते पहनने से आपके त्वचा के साथ-साथ सेहत को भी नुकसान पहुंचा सकता है। New Delhi, Dec 28 : आजकल…
bridal diet

शादी से एक सप्ताह पहले फॉलो करें ऐसा डाइट प्लान, दिखेंगे नेचुरल क्यूट

शादी के कुछ दिन पहले से ही आप अपने डाइट का खास ध्यान रखें, किसी भी तरह के फ्राइड फूड्स खाने से बचें, जैसे फ्रेंच…
Tooth Brush

टूथब्रश करते समय कुछ बातों का रखें ध्यान, बुढापे तक दांत देंगे साथ

अगर ठीक ढंग से टूथब्रश ना किया जाए, तो दांतों में कैविटी, पायरिया आदि की समस्या होना आम बात हो गई है, इसलिये ब्रश करते…
Weight

मोटापा घटाने के लिये भ्रम है ये बातें, कभी ना करें इन बातों पर विश्वास

ये धारणा काफी तेजी से प्रचलित होती जा रही है, कि एपल सिडर विनेगर से वजन घटता है, लोग सुबह-सुबह खाली पेट ही इसका सेवन…
Eye3

रोजाना सिर्फ 10 मिनट करें ये काम, बढ जाएगी आंखों की रोशनी

दिन भर लगातार कंप्यूटर, लैपटॉप पर समय बिताने की वजह से आंखों को काफी नुकसान पहुंचता है, इस नुकसान की भरपाई के लिये आहार और…
refrigerator

कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलती, फ्रिज में ना रखें अंडे-ब्रेड समेत ये चीजें

आप हम आपको ऐसे ही दस फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें अक्सर लोग फ्रिज में रख देते हैं, जबकि उन्हें नहीं रखना…
मिस इंडिया सिनी शेट्टी की अल्‍ट्रा ग्‍लैम तस्‍वीरें, एक-एक तस्‍वीर पर अटकेगा दिल ‘शमशेरा’ की ‘सेाना’ का सिजलिंग डीप नेक आउटफिट, वाणी कपूर की अदाओं में खो जाएंगे