Category: स्वास्थ्य

आयुर्वेद एक्सपर्ट के अनुसार अगर जरुरी ना हो, तो बेल्ट को पहनना अवॉयड करें, अगर पहनना ही है, तो फिर बेल्ट को ढीला बांधे। New…

क्या आप जानते हैं कि दही का ठीक से सेवन किया जाए, तो ये मोटापा घटाने में भी मददगार है, इतना ही नहीं अगर किसी…

क्‍या आपको याद है आपने आखिरी बार शरीफा कब खाया था । गुणों से भरपूर ये फल दरअसल दूसरे फलों की तरह पॉपुलर नहीं है,…

ज्यादा शराब के सेवन से समय से पहले ही झुर्रियां, मुंहासे और सूजन आने लगती है, इसलिये अगर आप स्किन को जवां बनाये रखना चाहते…

गैस की प्रॉब्‍लम किसी को भी, कभी भी हो सकती है, लेकिन अगर ये परेशानी ज्‍यादा बढ़ जाए तो इंसान का चैन छिन जाता है…

गोंद के लड्डू में वो खास बातें हैं, जो सर्दियों में आपके शरीर को ताकत से भर सकती हैं। आपको हम बता रहे हैं कि…

काजू के बारे में कितना जानते हैं आप, अगर आपको लगता है कि Cashew Nut आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है तो आप बिलकुल सही…

अक्सर कहा जाता है कि शादी के बाद महिलाओं का शरीर काफी बदल जाता है। आखिर ऐसा क्यों होता है ? आखिरकार इसका जवाब मिल…

आइये आपको बताते हैं कि रात को डिनर में क्या नहीं सेवन करना चाहिये, कई बार रात को सोने से पहले हम ऐसी चीजें ले…

भारतीयों की खुराक पर हुई एक रिसर्च में चौंकाने वाले फैक्‍ट्स सामने आएं हैं । रिसर्च के मुताबिक भारतीय लोग खाने के मामले में सबसे…